Lebih lanjut, Rezza Octavia menceritakan bagaimana persiapan dan latihannya untuk menghadapi SEA Games 2021.
Rezza Octavia menilai salah satu menu latihan yang sangat membantunya tampil baik di SEA Games 2021 adalah menembak 1.000 anak panah per hari.
“Latihan 1.000 anak panah per hari (itu sangat membantu saya). Kami berlatih 1.000 anak panah per hari selama satu bulan. Kami juga ada jadwal latihan malam,” kata Rezza.
“Kalau menembak banyak anak panah itu terkadang kita jengkel sendiri. Apalagi latihannya jarak dekat,” tutur Rezza.
“Menu latihan itu (1.000 anak panak) melatih banyak hal, mulai dari emosi, fokus, hingga konsistensi teknik. Semuanya terlatih di situ,” ujar Rezza menambahkan.
Secara keseluruhan tim panahan Indonesia sudah mendapatkan total empat medali emas dan satu perak dari SEA Games 2021 Vietnam.
Dua medali emas tim panahan Indonesia lainnya didapat dari nomor Men’s Team Recurve dan Men’s Individual Recurve.
Dengan demikian, tim panahan Indonesia sudah berhasil memenuhi target, yakni membawa pulang empat medali emas dari SEA Games 2021.
editor : NMD
sumber : kompas.com
