kalimantanlive.com – Siapa yang tak mengakui bila aktor ternama Hollywood, Tom Cruise, tetap ganteng dan awet muda.
Padahal ayah Suri Cruise itu telah berusia 60 tahun.
Aktor film Top Gun asal Amerika Serikat ini dikenal karena kelihaiannya dalam memerankan film action yang menantang.
Kepopulerannya jelas nggak perlu diragukan lagi karena ia telah memainkan puluhan judul film.
Namun, di usia yang lebih dari setengah abad ini, ia masih terlihat muda daripada usianya.
Tentunya hal ini dikarenakan pola hidup dan makan sehat yang telah dijalankan olehnya sehingga dapat memengaruhi kondisi fisiknya yang sangat bugar.
BACA JUGA :Menari Mengikuti Lagu BTS, Pemeran Tokyo Terkesan Adegan Pembuka di Money Heist Versi Korea
Kebiasaan pola hidup dan makan sehat dapat membuat seseorang terlihat awet muda.
Dilansir dari Eat This Not That, berikut beberapa pola makan sehat yang dilakukan oleh Tom Cruise. Simak yuk!
- Mengonsumsi Makanan Panggang
BACA JUGA: PBB Prediksikan Populasi Dunia Akan Capai 8 Miliar 15 November 2022
Salah satu menjaga tubuh tetap sehat adalah dengan menghindari makanan yang mengandung minyak berlebih.
Tom Cruise menghindari makanan yang digoreng, sehingga ia lebih memilih mengonsumsi makanan yang dipanggang atau makanan yang dimasak dengan suhu rendah.
