- Air lemon
Mengutip Healthline, sebuah studi pada tahun 2017 menemukan bahwa jus lemon dan ekstraknya dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah. Pada penelitian ini, orang dewasa dengan kadar asam urat tingi diminta meminum jus lemon setiap hari selama enam pekan.
Khasiat ini didapat karena kemampuan jus lemon dalam membuat tubuh menjadi lebih basa. Kondisi ini membuat tubuh bekerja dalam menyeimbangkan kadar asam urat.
Demikian beberapa minuman untuk menurunkan kadar asam urat yang bisa Anda coba di rumah. Jangan lupa untuk menghindari penggunaan gula tambahan demi mendapatkan manfaat terbaik.
Editor : NMD
Sumber : Kalimantanlive.com/cnnindonesia.com
