Secara keseluruhan, konsumsi kopi dalam jumlah wajar dapat memberikan manfaat bagi kesehatan ginjal, seperti mengurangi risiko penyakit ginjal kronis dan pembentukan batu ginjal.
Namun, konsumsi berlebihan dapat berisiko menyebabkan tekanan darah tinggi dan dehidrasi yang berdampak negatif pada ginjal. Pastikan untuk menjaga batas konsumsi yang aman dan selalu cukupkan asupan cairan tubuh.
Sumber: Fajar Harapan
