JAKARTA, Kalimantanlive.com – Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa mengonsumsi yogurt secara rutin dapat membantu menurunkan risiko kanker usus besar, khususnya kanker kolorektal proksimal yang lebih berbahaya.
Menurut studi yang dipublikasikan dalam jurnal Gut Microbes, konsumsi yogurt setidaknya dua porsi setiap minggu dikaitkan dengan penurunan risiko kanker usus besar jenis ini.
Kanker kolorektal proksimal, yang terjadi di bagian kanan usus besar, diketahui memiliki tingkat keganasan yang lebih tinggi dibandingkan kanker kolorektal distal yang terjadi di sisi kiri usus besar.
BACA JUGA: Ini 9 Kebiasaan Makan yang Ampuh Kecilkan Pinggang Sehingga Kamu Semakin Seksi
Penelitian ini melibatkan data dari dua riset jangka panjang yang dimulai sejak dekade 1970-an, yang menganalisis pola makan lebih dari 150 ribu orang.
Dari data tersebut, sekitar 132 ribu sampel dianalisis secara mendalam.
