KALIMANTANLIVE.COM – Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mengimbau seluruh calon jemaah haji Indonesia untuk menjaga kesehatan secara ekstra menjelang keberangkatan ke Tanah Suci, yang dijadwalkan mulai 2 Mei 2025.
Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik Kemenkes, Aji Muhawarman, menekankan pentingnya menerapkan pola hidup sehat dan rutin berolahraga demi menjaga daya tahan tubuh.
# Baca Juga :Pemerintah Tuntut Saudi: Jemaah Haji Indonesia Harus Tinggalkan Mina Jadid!
# Baca Juga :Jemaah Haji Indonesia yang Wafat 10 Orang, Anna Hasbie: Sudah 60.149 Jemaah Tiba di Madinah
# Baca Juga :Pulang dari Mekkah, 18 Jemaah Haji Indonesia Positif Covid-19, Begini Kondisinya
# Baca Juga :Ikut Safari Wukuf, Jumlah Jemaah Haji Indonesia Berkurang Jadi 119 Orang
“Cuaca di Arab Saudi sangat panas. Jangan sampai kekurangan cairan, dan jangan memaksakan diri beribadah kalau kondisi tubuh tidak memungkinkan,” ujar Aji dalam keterangannya di Tangerang, Minggu (27/4/2025).
Cuaca Panas Ekstrem, Stamina Prima Jadi Kunci Ibadah Haji
Aji Muhawarman mengingatkan bahwa suhu ekstrem di Arab Saudi bisa berdampak serius pada kesehatan jemaah yang tidak siap secara fisik. Karena itu, ia meminta calon jemaah untuk lebih selektif dalam menjalankan aktivitas ibadah.
“Prioritaskan ibadah wajib dan substansial. Untuk ibadah tambahan, lakukan sesuai kemampuan fisik,” tambahnya.
Terlebih lagi, aktivitas padat saat puncak haji, seperti wukuf di Arafah, membutuhkan stamina yang benar-benar prima agar ibadah berjalan lancar.
Imbauan Disiplin Protokol Kesehatan
Kemenkes juga meminta calon jemaah untuk disiplin menjalankan protokol kesehatan selama menjalankan ibadah haji. Langkah pencegahan itu meliputi:
Mengenakan topi untuk melindungi diri dari sinar matahari,
Menggunakan masker,
Memakai alas kaki yang nyaman,
Membawa persediaan air minum sendiri.
