Cara Menjaga Kadar Kolesterol Tetap Aman
Batasi konsumsi lemak jenuh
Konsumsi makanan sehat dan seimbang
Rutin berolahraga
Berhenti merokok
Batasi alkohol
Jika mulai mencurigai adanya gangguan kolesterol, segera lakukan konsultasi medis untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.
(kalimantanlive.com/sumber lainnya)
editor : TRI
