Jika dehidrasi semakin parah, sejumlah gejala yang lebih serius bisa muncul, seperti:
Tidak buang air kecil selama lebih dari 6–8 jam
Urine sangat pekat
Pusing hebat hingga hampir pingsan
Kebingungan atau penurunan kesadaran
Detak jantung terasa lebih cepat
Kapan puasa sebaiknya dihentikan?
Menurut dr. Ihsanul, puasa sebaiknya segera dihentikan apabila muncul tanda-tanda dehidrasi berat yang dapat membahayakan tubuh.
Jika gejala tersebut terjadi, tubuh perlu segera mendapatkan asupan cairan. Apabila kondisi tidak membaik, seseorang disarankan segera mencari bantuan medis.
Memahami sinyal tubuh sejak dini sangat penting agar ibadah puasa tetap berjalan dengan aman dan sehat.
(kalimantanlive.com/berbagai sumber)
editor : TRI
